I・Yさま (北海道)
5か月間ありがとうございました。
この5か月間で、色んな事に気付き、自分の抱えてた問題とちゃんと向き合うことが出来ました。
私は、このコーチングを使って人を良くしていきたい、私が実験台になろうなんて思っていましたが、
元は自分の事を変えたくて入ってきたんだと途中で初心に振り返りました。
『完璧でなけらばならない』という言葉の書き換えが、一度 紙の上で書き代わり、
その後 頭の中でどんどん書き換わっていった時は、
自分の気持ちがクリアになっていく感覚。
職場での問題と向き合わなければと思っていたけど、
進まない現実に、相手と向き合うよりも、私が今ここで決めて何をしていけばよいのか
違うところに目を向けた時に見つけた答えと動き始めた現実。
この二つを感じた時くらいから、コーチングがうまくいかないとか、
練習をする余裕がない。
レポートが書けない。
という事より、自分の内側にもっと目を向けていこうと気持ちに集中できた気がします。
これは、講座を受けて得られた効果だと確信していて、
現実がこれまでとは違ってみえること、
先日継続セッションを受けてもらっている女性には、
石橋さんのおかげで気持ちがスッキリして頑張ろうと思えた と言われたこと。
技術の面ではこれから磨いていかなきゃいけないのかもしれませんが、
しかっり体感として落とし込めていけてるのかな
と嬉しい気持ちと、勇気を出して受けてよかったという気持ちです。
先生が身近な存在で居てくれたことが何より良かった点です。
始まる前に想像していたより、クラスがアットホームな雰囲気で進んでいったこと、
質問がしやすかったことが良かったです。