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2022/06/23

引き寄せの法則の使い方・鉄則1ビジョンを明確にしよう! -潜在意識を書き換える・コーチング

ある本に、
エール大学での実験の話が載っていました。


エール大学で、大学生に
①明確な目標はとくにない。
②明確な目標はあるが書いてはいない。
③明確な目標があり、ノートなどに書いている。

上記のうち、あなたはどれですか?選んでください、というアンケートを実施しました。



アンケートの結果は、
①と②の生徒が全体の97%
③の、「明確な目標があり、さらにノートなどに書いている」という生徒はたった3%でした。

100人中3人だけ!です。




その後・・・
20年後に、その学生たちを追跡し、同じ人たちに、再びアンケートを実施します。



その結果は
③の3%の生徒たち
「明確な目標もあり、なおかつノートなどに書いている」人たちは、
他の97%の学生より、平均年収が10倍もあった!
そうです。








目標を明確にし、さらに書くこと!がいかに大切か!
という話なんですが・・・


そうなのね!と思ったあなた!


さっそく、(今すぐ)ノートに目標を書きましょう!
(スマホのメモやスケジュールなどにでもOK)


「あ、そうなんだ・・・」
だけでは残りの97%になってしまいますよ!




おそらく97%の人たちも、その必要性は知っていたはず、
でもやらなかった。


たったひとつの違いは、やるか?やらないか です。


私も、自分の5年後、10年後の目標をノートに書いています。
毎年、新しいスケジュール帳を買った時に見直して、書き直しています。





できれば
写真なんかも貼ってビジョンボードみたいにしたら
ワクワクして、楽しいし、
効果も高いかも⁈しれません。




ちなにみこれは、5年前に書いた私のヴィジョン ↑



まだ叶っていないことも多いですが、
さらっと叶ってしまったこともあり、
今見直してみると、とても面白い!





私は、まだまだ夢の途中ですが、
あのころ夢見ていた未来を、今生きているな~と感じています。







では、早速ノートに夢を書いて、
書いたら、それが叶った自分を想像し、ワクワクしましょう!





脳の「海馬」は記憶と感情を司るので、
強い感情を伴うものは、強く記憶される、という特徴があります。

これは
潜在意識も同じで、
強い感情を伴ってイメージしたものは、潜在意識に強くインプットされます。


なので
ワクワクしながら想像(イメージ)することで
潜在意識は新たな目標をインプットし、現実化するために俄然頑張ってくれるようになります。



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