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2022/03/27

愛とは何か?の宝さがし

Aさんは
事情があって、厳しいおばあちゃんのもとで育ちました。
「あなたを愛しているから」という言葉のもとに
厳しくしつけられ、時には叩かれながら、おばあちゃんの言う通りに生きてきました。


「私は愛される価値がない」
というビリーフを持っているAさんは、
些細なことを愛されていない証拠だと受け取ってしまうという傾向が強くあり



たとえば
彼が家に帰るなり寝てしまってLINEをくれなかったことや、
彼とデートの時、前日と同じTシャツを着てきたとか。




あらゆることが、
「やっぱり私は愛されていない」=「私は愛される価値がない」
このことの
証拠だと受け取ってしまうのです。


だから恋愛はいつも大変。
本人の意図とは反対に
恋愛とは、安心できる幸せな場所ではなく
いつも怒っていて、モメている、戦いの場のようです。



そんなAさんが

ある時、

自分が、無意識で
「彼をコントロールしなければ」と思っている!ことに気が付きます。


「愛とは=コントロール」だと、思っています・・・・



Aさんは
小さいころから、
「愛」という名のもとに、祖母からコントロールされてきたので
それしか、愛し方の方法がわからない、と言いました。



愛とは = コントロール  
愛とは、相手をコントロールし、思い通りにすることではない、ですよね?


では、
愛とは=なんだと思いますか?


私は、Aさんに
彼に、自分のことをもっと話してみる、ことをお勧めしました。


自分がどんな生い立ちで、

こんなことに傷つき、
こんな思考になっていて、

だからこんな行動をとってしまった・・・・


そして
無意識で
愛とは = コントロールだと思っていて、

だから、
あなたを思い通りにコントロールしたいと感じていた。

けれど、
それは間違っていると今日気が付いた。

今日私に話してくれたこと、全部
彼に話したらどうか?と。



そして、
愛とは=何か?を一緒に探していきたい

彼に正直に言ってみたらどうかな?と提案しました。


「嫌われたらどうしょう。」と心配していましたが
Aさんのアイデンティティーに関わる大事なことを真剣に受け止めてくれない、
ましてやそれで嫌うような人なら
今離れたほうが正解ですよ、と励ましました。



Aさんは、彼に自分のことを話し
彼はしっかり向き合ってくれたそうです。



愛とは=何か?
あなたはどう思いますか?



たぶん
誰もがみんな探している途中なんじゃないでしょうか。

人生とは、愛とは何か?を、見つける旅
でもあると思います。



この世に生を受けた誰しもが持っているミッションが2つ

①魂の経験値を上げること
②愛を知ること


私たちは生き、このミッションを遂行している途中です。



このAさん、お名前を「愛(あい)」さんと言います。
間違いなく愛を学ぶ「ミッション」を持って産まれてきていますね。

それぞれみんなの人生は、愛とは何か?の答えを探す旅。

親子の愛
親友、
パートナー、
同僚
隣人
あらゆる立場から愛を学ぶ




なんだか
宝探しみたいで、ワクワクしますね。



金曜日に、コロナのワクチン3回目を打ったら
次の日から38度の熱が下がらず
約2日苦しみました・・・・"(-""-)"



今日は日曜日ですが、
熱は下がったけど、頭が痛くて、体は相変わらずダルイ
今日も早く寝て、月曜日から復活したいと思います。


1回目、2回目も熱出たけど、3回目が一番副反応キツイ!
もう2度とワクチン打ちたくないな・・・





ちょうど週末だったので、
土日合わせて6件ものご予約をキャンセルさせてもらってしまい・・
ホント
ご迷惑おかけしました。
キャンセルさせていただいた方、大変申し訳ありません。





ワクチンの副反応も人によっていろいろみたいですが
3回目がひどかった、と言う方が数人いました
もし、これから打つ方は
翌日と翌々日はゆっくりできるようにしておいたほうがいいですよ
念のため。





そんな私に、友達が桜の写真を送ってくれました。
桜は今3ぶ咲き、水曜日か木曜日くらいが満開かな?


桜の季節がやってきましたね。
元気取り戻して、お花見に行きます!





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愛とは何か?の宝さがし
愛とは何か?の宝さがし

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JADP認定メンタル心理カウンセラー