2022/05/24
頑張らないで!引き寄せる【潜在意識】の使い方ー潜在意識を書き換えるコーチング・CRSコーチ養成講
クライアントのOさん
「どう頑張ってもできないんですよね!」
といいますが・・・
それ多分「頑張る」からですよ!
あなたが過去に一番充実していて
物事が「スイスイ」言っていた時のことを思い出してみて下さい。
あとから考えたら「頑張っていたなー」と振り返られるかもしれませんが
その時は
「頑張っている!」って思っていましたか?
たとえば、学生時代の部活!
たとえば、あの仕事!
毎日「たのしいな~」とワクワクやっていたら
気が付いたら物事が「スイスイ」と進んでいた、ということってありませんでしたか?
「頑張る」
「もっとやろう!」これ、考えているのって顕在意識ですよね。
その【顕在意識】の中身を解体してみると・・・
なんとか力を注がないと、うまくいかないんじゃないか・・
努力しないと、できないんじゃないか・・
だから
力を注くのですよね?
このままだと思いどうりにいきそうもないことを
(顕在意識で)
なんとかゴリゴリ進もう、なんとかグイグイ引き寄せよう!
っていう思考だと思うのです。
未来がこのままいっても上手くいきそうなこと
を
頑張っているときは、
ほぼ、頑張っている感がないのですよ。
なので・・・
頑張ってもどうにもならないことなら
いっそ「頑張る」を手放してみましょう。
そして思考を変える。
まずは
こうなると未来を決めます!
未来を設定します。
(ここでちょっと覚悟がいりますよ)
※明日やり方書きます。一緒にやりましょう
あとは、
目の前のことを、ひたすら楽しんでスイスイやる。
今日できた自分をめちゃくちゃ褒める。
そんな毎日ってどう?
未来がこうなる、って決まっていたら、気分がいいですよね?
そんな気分のいい日々を過ごしていたら、
気が付いたら
欲しかったものを
スイスイと引き寄せている、ということだと思います。
そういう私も・・・頑張ってるけどね~(笑)
とくにこの毎日のブログ( ´艸`)
今、
ちょうど、
目の前のことで実現したいことがあるので
頑張らないで実現したいなーと思っていて
そうだ
実験して証明してみよう、と今思いました。
明日は、未来設定について書きます。
未来設定一緒にやって、一緒に目標実現しませんか?
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今日も読んでくださいましてありがとうございます。
あなたが幸せでありますように。
さくらあくり
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保有資格
GCS認定プロコーチ
JADP認定メンタル心理カウンセラー